读自卑与超越读后感(《自卑与超越》的读后感)

读完《自卑与超越》的感悟

《自卑与超越》是由奥地利精神分析学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的一本心理学专著，书中涉及了许多关于人类心理学和行为学的重要观点。在读完这本书后，我深刻认识到了自卑对一个人的影响，以及如何通过超越来走出自卑的阴影。

第一章：自卑的根源

在这一章中，阿德勒提到了许多关于自卑的根源。他认为，人们之所以会感到自卑，主要是因为他们不满足于自己现有的能力和处境，而且总是将注意力放在那些比自己更优秀或更成功的人身上。我深有体会，在以前的生活中，我曾经因为看到别人比我更出色而感到无助和沮丧。但是通过阅读这本书后，我明白了一个道理：每个人都有着不同的天赋和能力，并且只要努力发挥自己的潜力，就能够实现属于自己独特的成就。

第二章：自卑感的表现

在这一章中，阿德勒讲述了自卑感的各种表现。他认为，一个人的自卑感可能会表现出来在他的行为、思维和情感上。我也曾经有过这样的体验，当我感到自卑时，我的行为会变得犹豫不决，思维也变得混乱无序，情感也变得消极低落。但是通过学习书中所提到的诸多方法，例如积极心态、注重个人成长和与别人建立良好的关系等等，我慢慢地走出了自卑情绪的困境。

第三章：超越自卑

在这一章中，阿德勒讲述了如何通过超越来克服自卑。他提出了“生活意义”的概念，并认为只有通过寻找并实现生活意义，才能真正摆脱自卑情绪。同时，在书中还介绍了许多成功人士如何通过超越自己来实现成功的案例，这些案例对于我们走出自卑状态具有很大启示作用。

总结：

读完《自卑与超越》后，我深刻认识到了自卑情绪对人们的影响，以及如何通过超越来克服自卑。在以后的生活中，我会更加积极地面对自己的缺点和不足，并且努力寻找并实现属于自己的生活意义。同时，也希望更多的人能够读完这本书，并从中获得心理上的启示。