高中心理健康说课稿

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高中心理健康说课稿篇一

情绪，在高中生的学习、生活中处于极为敏感的前沿地带，被称为整个身心状态的“晴雨表”。处于青春期的高中生面临着双重的压力，他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色，而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。这些压力过多过大过强，很容易使高中生产生消极情绪，造成情绪困扰，严重的会导致情绪障碍。

因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。学生在情绪调控中，往往关注调控自己的负性情绪，这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上，引导学生学会自己去获取幸福的能力，让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴，为幸福人生奠定基础。

心理辅导活动课的情绪主题从高一到高三都有涉及，但我们将这节课放在高一上，主要目的是让学生从高一起就有积极情绪这个概念，并且让学生去体会、感受以及练习。更何况增加积极情绪有很多的方法和策略，因此我们从高一开始就让学生进行练习，引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程，给今后的高中生活打下良好的基础。

1、教学目标

（1）知识与技能：

a、了解并接纳自己的情绪，主要了解积极情绪的重要性。

b、学会用合适的方法体验积极情绪

（2）过程与方法：

通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。

（3）情感态度与价值观：

通过讨论、团体活动及分享，感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

2、说重点、难点

（1）让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。

（2）通过感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

1、说教法：依据上面学情分析，主要采取

（1）讨论法：心理辅导课的对象是学生，本堂课主要采取讨论式进行教学。讨论是以问题为中心，以教师引导下的师生和生生对话、讨论为主要手段的一种教学活动方式，它旨在鼓励学生发挥学习的主动性，学会用自己的头脑去思考、去辨析、去归纳。

（2）情境教学法：采用多媒体手段，扩大教学内容，吸引学生的注意，激发学生的热情。

（3）体验法：让学生在活动中体验积极情绪，在体验中升华。

2、说学法：

针对高一学生已有了良好的合作、互动能力，在辅导活动课的设计过程中我的设计主要以学生的积极情绪体验为主，在情境讨论中让学生主动参与，主动探究。

我认为，心理辅导活动课教学中要尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法，而是要学生通过自己的探索、体验，达到辅导活动课的目的。本课程设计就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多地体验一种成幸福感。

3、说教学手段：

多媒体教学。制作课件给学生全新的、栩栩如生的视听感觉，调动学生的积极性，提高教学效率。

为了达到以上教学目标，我设计具体的教学过程如下：

（一）团体暖身阶段：

以“快乐雨滴”的暖身游戏导入，引出情绪。（设计意图：团体暖身活动能让学生们在游戏中体验快乐情绪，从而为主题的引入作铺垫。）

（二）团体转换阶段：通过纸笔练习，引入主题。

1、首先让学生在心情纸上画情绪蛋糕，喜欢和不喜欢的情绪各占多少，如果希望喜欢的情绪多一点，会采取什么方法？（设计意图：了解学生在平时的学习、生活中，经常会用哪些方法去调控自己的情绪。）接下来通过老师出示一张中间画有黑点的白纸，问学生注意到了什么，（设计意图：学生在情绪调控中，往往关注调控自己的负性情绪。

引导学生如果多关注积极情绪，那可能又会有不同的感受。这堂课就重点来扩大我们的积极情绪，让我们快乐更快乐，揭示主题：带着积极情绪上路。）

2、在配乐声中，和学生一起体验绘本《我好快乐》，小小绘本中，主人翁都能以很好地方式体验快乐的情绪。那么我们高中生如何发现生活中好的调控方式，让我们可以用积极的情绪去体验生活？小组讨论，分享感受。

（设计意图：从绘本《我好快乐》的视频中，让学生感受到视觉、听觉的愉悦。通过学生的小组讨论，分享自己在积极情绪体验过程中所采取的方法，探索自己积极情绪体验的历程。）

（三）团体工作阶段：带着积极的情绪，体验快乐

1、多米诺效应。团体游戏：多米诺骨牌。比赛的过程大家有着快乐地情绪体验，当把其中一个骨牌推倒的时候，骨牌发生了连锁反应。（设计意图：多米诺骨牌游戏，让大家感受到情绪就像骨牌一样，会发生连锁效应，你的好情绪也会传递。生活中有很多这样的感受，当你想到开心的事情时，就会越想越开心，情绪越来越好，你的行为也就越和善，做事越有耐心，心态越积极。）

2、记幸福日记。具体指导学生如何去记幸福日记。用十分钟时间写下发展顺利的'三件事情以及为什么发展顺利。例举的事情可以是不怎么重要的事情或者是相当重要的事情。在每一件积极的事件的旁边回答这个问题：为什么这些好事情会发生？（设计意图：通过记幸福日记，想让学生明白其实幸福很简单，生活中处处有幸福，我们应该多学会更多地感受、回忆生活中的幸福、快乐的事情。老师希望大家能坚持做，无论大事还是小事，过一个月你会体会到它的价值的。）

3、当然还有积极的目标激励，等等

（四）团体结束阶段：感悟成长，深化主题

1、深化主题，分享感悟。再来看看我们的情绪蛋糕，如果再让大家切一次蛋糕，又会有什么不同呢？请同学们用简短的话，谈一谈感悟。（设计意图：通过“再次切情绪蛋糕”来作对比，与先前的情绪蛋糕有什么不同。说明积极情绪带来的作用，增强学生们由体验活动带来的快乐。）

2、把自己积极的目标写在多米诺骨牌上，时时以快乐的情绪感染自己，感染他人。

在刚才玩游戏的骨牌中，选取其中最喜欢的一张，在上面写上积极的话语，给自己以激励。（设计意图：恰当的目标激励会带给大家好心情，希望好心情能像多米诺骨牌一样传递。）

最后，在歌曲声中结束积极的情绪体验之旅。

高中心理健康说课稿篇二

尊敬的各位领导、评委们：

大家好！

我的说课是《走近父母》, 是针对初中二年级的心理辅导。下面我从活动设计意图、目的、准备、辅导过程、课后反思五个方面对本课进行说课。

我女儿15岁，在我校读初三，成绩很好，我很欣慰。但近两年，我的乖乖女悄然发生着变化，不像以往“鱼事虾事”都粘着跟我说，甚至有了锁着的日记。许多家长也常向我哭诉，孩子现在是如何的不听话，如何不珍惜他的关爱等。多年的教学经验和心理学知识使我知道，这是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。再加上现在多是独生子女，受祖辈父辈几代人的娇惯，多以自我为中心。不会也不愿与父母沟通，影响学习和生活从而导致有的家庭不和谐，甚至可能影响他们的成长。因此，我设计了本课。

1、知道影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的技巧。

2、体会父母对自己的关爱，培养学生理解尊重父母的品质。

1、排练情景剧。

2、教师制作多媒体课件。

本节课，我设计了七个活动环节：

首先，播放北京奥运会开幕式中“和”字的影像，明确“和”字充分体现了中国传统文化的核心精神，而建设“和谐家庭”则是构建和谐社会的重要内容，一个家庭只有每个成员都相互理解、体谅、沟通，才能和谐幸福。引出探讨的话题《走近父母》。

设计理念：此环节从大处着眼，强调话题的重要性。

这环节，我设计了5个层面，逐层深入探讨问题的根源。

第一层：播放歌曲。播放周杰伦的《听哈哈哈话》，会唱的一起唱，全场马上动了起来。这层我抓住青少年喜欢模仿偶像的心理特点，从接受人到接受歌的内容，肯定了处于青春期的学生从心底里都知道父母的好，也渴望沟通，但表达时，由于生理、心理原因往往走了样，引起学生的共鸣。

第二层：案例分析。案例中的丁强，集初中生与父母沟通的通病，引导学生讨论回答问题，学生明确了父母的严格要求也是爱，问题是缺少沟通。然后让学生思维发散，交流长此以往的危害。

第三层：正视自身问题。引导学生敞开心扉谈自身沟通的问题。开始有些学生不愿意谈，我马上进行心理暗示，告诉学生心理辅导课就是为学生提供说心里话，宣泄情绪、情感的机会和场所。在一些外向型的学生的带动下，学生们畅所欲言。

第四层：换位思考。我先明确有些问题的原因来自父母，然后，学生很自然从自身找原因，学生自我解剖的很透彻。

第五层：剖析危害。播放短片《问题少年》，通常我们用正面事例教育引导学生，但是反面事例运用好了更能给学生以警戒和启迪。学生交流感悟明白了，与父母有些小矛盾都很正常，但长期沟通不好，就有可能成为问题少年。懂得了沟通不好的危害性。

设计理念：整个第二环节，引导学生逐步从表面感知，深入分析感悟，反思归纳。

表演情景剧《心里有困惑时》。维也纳精神科医生莫里诺认为，情景剧是一种以现实生活为模式的心理集体治疗法。学生谈观后感，从而明确主动与父母沟通，心理会更愉悦。

为了使学生懂得与父母沟通的重要性，我选取了《狮子王》的片段，鲜活的画面，极大调动了学生的参与兴趣，我提示学生注意“辛巴”与父亲脚印相合一幕。看后请学生闭上眼睛想，自己的手贴在父母手心上的感觉？啥时常这样做？现在还需要吗？一系列问题调动了学生积极的情感体验，明确了还需要父母的关爱，使自己少走弯路。

设计理念：这环节，我设计时充分体现，在心理辅导课上，无论多精彩、生动的讲授，都无法替代学生亲身体验到：与父母沟通的好处及重要性。

我把学生在第二环节的沟通问题归纳起来，请学生交流宝贵经验，互相学习。因为是展示自己的优秀面，学生热情高涨，争先恐后的支招，课堂气氛非常热烈。我则适宜的肯定和赞美。一位心理学家说“赞美，是人精神世界的阳光”。我会尽量提供足够时间，让每个学生都参与，使他们都有机会感受赞美的快乐。

设计理念：让学生明白，榜样就在身边，也是自身，这种感召力，也将长时间影响着他们的心理，以后自然而然会尝试、模仿和实践。体现了学生的发展应建立在亲身体验的经验基础上。

引导学生把宝贵经验，总结成“沟通的技巧”，使学生从理论上得到指导，提高沟通水平。

前面交流中，与父母沟通多采用口头交流的方式，启发学生，还有哪些方式？学生稍稍思考，七嘴八舌的说了很多。

设计理念：在这一环节中，学生有种自豪感，因为他们的高招成了学习的经验。依据皮亚杰的认识发展教学原理，学生是主动的认同化成顺应的方式，由此，引导学生主动学习与探索，对与父母沟通的技巧及方式有了更深层次的理解。

关于中学生的心理问题，我们牟平区教体局非常重视，开展了“与父母说心里话”的互通信活动，为学生搭建了与父母沟通的平台。三名学生和我，声情并茂的诵读两组信件，当学生们听到自己掏心窝子的话，父母发自肺腑的回信，有的哭了。我则捕捉教育的契机，点拨到：普天下的父母都有一颗关爱我们的心，和我们的沟通，也多体现在对我们的关爱上。随机，我抛出了一个问题：我们的父母值得我们怎样做？学生们争着抢着说：爱、歌颂、感恩等。我知道，学生已有了强烈的沟通欲望。马上进行心理暗示：我们都是从心底里爱父母，何不借这节课，把藏在心灵深处的“爸爸妈妈，我爱您”大声喊出来呢？这时，学生都抑制不住自己内心的情感，大声地呼喊，使课堂气氛达到了又一个高潮。看着学生激动的样子，我提醒到，这句话要常挂在嘴边，落实在行动上，敞开心扉，与父母进行心与心的沟通，让父母感觉到你的爱。为了渲染主题，我又设计了歌曲欣赏《儿行千里》，让学生体味父母那深深的情，浓浓的爱。

设计理念：本环节我采用创设情境法，调动学生积极的情感体验，使情绪得到了很好的宣泄。这样既营造了良好的课堂氛围，又帮助学生自觉的调整心态和行为，主动与父母沟通。

精彩的结束语不仅是这节课的总结升华，更是对学生寄予的无限希望。所以，我是这样设计的：其实，在父母的眼里，我们永远都是孩子，永远都是最爱，不到闭眼那刻，都会永远关爱着我们。正处于青春期的我们与父母间有点小矛盾很正常，关键是要想办法学会与父母沟通，解除矛盾烦恼，多一份理解，多一份沟通，父母舒心，我们开心。我愿同学们能坚持和父母真心交流、真诚沟通，顺利度过青春叛逆期。也祝愿普天下的家庭和谐、幸福、美满。

设计理念：我采用的是期望式和祝福式相结合的结束语，使主题得以升华，使学生得到启迪和激励。

本节课，最成功的是我融入了母亲这个角色，以朋友的身份和学生进行了心与心的交流沟通，调动了学生积极的情感体验，引导学生懂得了要积极主动与父母沟通，掌握了沟通的技巧。这也是本课的重点。不足的是，培养学生理解尊重父母的品质，不是一节课所能达到的，还需要长期的进行辅导。

我的说课结束，请大家提出宝贵意见。谢谢！

高中心理健康说课稿篇三

一、 说教材：小学教育是基础教育,它的教育对象是少年儿童。少年儿童时期是一个人发育成长的重要阶段,我们不仅仅要教会他们求知,教会他们办事,教会他们健体,还要的是教会他们做人，做一个能够关心他人的人;做一个能够承受困难和挫折,勇于进取的人。结合当今孩子普遍与自我为中心的心理现象及《日常行为规范》和《小学生守则》开展活动让孩子们深受教育，学会融入集体，学会与人和谐相处，学会真情待人。

二、说学生：通过调查我们不难发现根据当今学生的特点，他们都是独生子女，较以自我为中心，无视自己的不足，缺乏真诚的交流与沟通。经常会认为同学间发生的一些小事，就是别人在欺负他，排斥他，为此我们以此为话题，而开展活动。让学生从小认识什么是友谊，学会与人沟通，与人交流。

三、说教学目标：通过本节课的活动让学生学会发现，善于观察，能学习别人的优点，改正自己的缺点，扬长避短。学会帮助他人，学会和谐相处。感受同学间浓浓的情谊，初步学会合作。我把本节课的重点放在让学生学会认识自己，懂得与人相处，学会宽容和理解。

四、说教法：本节课主要以“情”为主线，运用情景创设、角色扮演、故事明理、采访等教学方法，使学生在活动中有明确的目标，有真实的感受，有情感的体验，学会与人和谐相处，珍惜朋友之间的友情。充分调动学生的积极性、参与性、情感性，体现学生的主体性原则。五、 说教学过程：

（一）走进知心小屋——聊“朋友”：这节课一开始我运用情境教学法，让学生走进知心小屋玩游戏《抱团》（游戏规则：教师口令，梅花开几朵，梅花开3朵，那就要3个人抱在一起），玩后，我请孩子们说说你从游戏中认识到什么？孩子侃侃而谈，接下来我顺势引导，作为朋友我们除了学会团结，还要学会欣赏别人。让学生赠送亮点卡，夸夸同学或朋友。

（二）实话实说——做“知心朋友”：采用“实话实说”的形式，在轻松愉悦的氛围中，让同学们心把心打开，讲出自己的优缺点，请求别人的帮助、大胆表白。学会交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：这一环节首先运用角色演示教学法，让学生现场再现朋友在生活中、班级里发生的故事，及朗读友情信箱的来信，让学生从中明白什么才算是朋友，朋友间应该怎样相处。然后运用讨论交流法让孩子们谈感受及自己对友谊的看法。这样子以正面例子做引导，更有说服力。由扶到放体现教学的层次性、开放性、可操作性，体现了学生的主体性，从而让学生明白如何与人交往，建立良好的人际关系。

(四)团结合作：让孩子们玩“解锁”游戏，在游戏中成长，在游戏学会合作，然后运用讨论交流法初识合作的意义及目的，学会合作的前提是学会与人交流，是建立在良好的人际关系中。

五、说体会：该活动课题主要是根据当今学生的特点，他们都是独生子女，较以自我为中心，无视自己的不足，缺乏真诚的交流与沟通而提出的。我觉得在“友情小故事”、“友情小信箱”这一个环节还是设计得比较好，让学生能利用这一机会，学会真诚面对，懂得交朋友，对待同学的方法。结果课后，两个“死党”又恢复了好友关系，我觉得比较成功。但本节课由于是一堂常态课，没有过分的准备，再加上我也过于相信学生的能力，很自然就出现许多问题，如游戏中学生过于兴奋，使我难以控制，场面显得有点乱。在“友情小故事”再现时，没有给学生充分地时间准备，过于仓促。学生比较拘紧，不够放开。而在一个同学说出“朋友就是亲人”时我应该抓住这一课堂生成，跟学生探讨引导其深入理解，到课的最后一个环节也应该让学生谈一谈收获，使这一主题达到情感升华，从而取得更好的效果。

高中心理健康说课稿篇四

一、活动设计的背景：高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从？这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。进入高三，经过一段时间和学生的交流，我发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。这次心理辅导课旨在帮助学生更好的调整自己，激励大家成为学习的主人，充分发挥主体作用，由梦想直达成功的彼岸。

二、辅导的目的：帮助高三学生正确认识高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法。帮助学生更好的调整自己，建立自信，并树立为自己的目标努力奋斗的决心。

四、辅导的难点：如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战

五、辅导方式：小品、讲述与讨论、交流、观看录像等

六、辅导准备：调查问卷、小品、视频录像、课件

七、教学设计：

（1）第一个环节是辅导课前准备，在学生当中进行调查问卷"面临高三，你最大的困惑是什么？",这个环节的目的是深入学生，了解学生们最关心什么，最大的烦恼和困惑是什么，从而发现热点，就找到了教学内容的主题。心理辅导的基本原则之一是贯彻学生主体性原则，开设心理辅导活动课要以学生的需要为出发点，其内容的选择与安排应充分考虑到学生的需要，围绕学生关心的实际问题来进行。

（3）第三个环节是"设疑",创设问题情景，将学生引入到话题"高考，意味着什么？",让学生分小组讨论，并派代表发言。

这个环节的目的是让学生谈谈对高考的感受和认识，拓展到对成功的看法，从而引出对成功正确的认识。贯穿一条线从高考录取通知书——高考意味什么——对成功的理解。心理学上要求要尊重学生的主体地位，鼓励学生唱"主角",在活动设计中要给学生发挥想象留有余地，在辅导过程中鼓励学生发表看法。在活动中，尽可能让学生讨论、交流，通过讨论，对一些问题能达成共识，一些不正确的负面的心理得到正确的指引。

最后我做个归纳小结：高考只是成功的一个步骤，就算在这一次竞赛中失去了主动还有下一次，让学生知道其实人生还有很多的机会，重要的是我们是否明白人生应该不懈的奋斗，真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高中这三年里成长起来的乐观、自信、坚韧不拔的你们！高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

这个小品是根据班级的实际情况设计的，我所带的高三（5）班是普通学校里的普通班级，学生基础比较薄弱，班上学习成绩两极分化。成绩差的同学自卑，没有信心，放弃学习，成绩好的同学感觉压力大，焦虑不安。以往的课堂，常常是老师讲，学生听，考虑本班学生的特点和需求，这节课我把学生也当作一种课堂资源充分利用起来，让他们来亲自表演小品，方式有变化，学生们的积极性很高，特别是参加表演的同学，在排练的过程中受到的教育是最深刻的。体现的教学理念是以学生为主体，引导学生自己认识，自己体验，自己践行，将课堂教学和自己的行动结合起来。

苏联著名教育家马卡连柯认为，一切良好的教育应从建立儿童集体开始，让儿童在集体中接受教育。集体心理辅导，就是让学生在集体中接受教育，通过集体活动调整心境，明白道理，从而增强班集体的凝聚力。让学生在活动中自己感悟道理。集体的教育育人无形，润物无声，起到一个潜移默化的作用。通过集体心理辅导的教育，形成了较好的集体氛围，增强了班集体的凝聚力。

最后我小结：高三的压力大，有些同学在压力面前显得意志薄弱，没有足够的勇气去面对高考的挑战，逃避现实。这个世界上没有什么救世主，这些同学应该努力改变自己、完善自我，改掉懒散的毛病，勇敢地接受挑战，不管高考考得怎样，为了不给自己留下遗憾，在最后9个月的时间里，一切尽自己最大的努力！一些同学由于几次考试成绩不好，短时间内看不到效果就认为自己不行了，对自己的能力产生怀疑，因而也容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说："事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。"从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。希望我们每一位同学都能勇敢接受挑战，树立信心。介绍几种树立信心的方法，针对同学们提到的学习方法问题，可适当地介绍：艾宾浩斯的遗忘曲线，鼓励同学们科学地记忆和合理地安排时间，并读高考状元的10条经验介绍，供同学们参考。

（6）第六个环节是观看录像，我觉得这应该是我这节心理辅导课的精彩之处。从高一到高三，我和我的学生建立了深厚的感情，我真心地关爱他们。学生们课后都是亲切称我为"阿缨姐",课堂上我是他们的老师，课后我希望是他们的朋友，活动初期在调查问卷中，反映出学生各种各样的困惑与烦恼，来自家庭的，身边朋友的，自身的等等，面临高考的压力，他们还要背负沉甸甸的心里负担，我真的很心痛，让我下定决心一定要帮助他们解决一些不必要的困惑。考虑到以往的班会活动都是教师说教式的，或者学生单纯的节目表演。这次活动我决定给学生一个意外的惊喜。我在活动前采访了我们学校的校长和书记，部分科任老师，取得了他们的支持与配合，我把他们对全班同学寄以的期望与鼓励都拍成了视频录像，我还召开了全班同学的家长会，我要求每一位家长对自己的孩子说一句鼓励的话，不少家长是流着眼泪对着镜头呼唤孩子的名字，鼓励孩子要加油。这一段录像是瞒着全班同学拍摄的，目的是让学生能真切地感受身边的老师亲人发自内心的关爱，触动真情，从而树立信心，战胜困难。

苏霍姆林斯基说过："人的文明最精细地表现在情感的文明里。"情感对学生的学习、品德乃至身心健康都有着巨大的作用，按照心理学上的解释，情感是一切行为的生命线，我们只有把情感融入课堂，才能把信服、震撼驻存在学生的内心，教育家第斯多惠说过："我们认为，教学艺术不仅在于传授的本领，还在于激励、唤醒、鼓舞。",心理学家威廉詹姆士通过研究发现，一个没有受到情感的人，仅能发挥其能力的20%—30%,当他受到情感激励时，其能力可以发挥到80%—90%.在人的一切活动中，情感因素发挥着很重要的作用，通过情感激励可以调动学生学习的内动力，促使学生主动探索学习，促进学生自我发展。

最后我告诉学生：在非洲的草原上，羚羊刚睁开眼睛，想到的第一件事就是我必须比跑得最快的狮子跑得还快，不然，我就会被吃掉；而在同一时间，狮子从睡梦中醒来，闪过的第一个念头就是：我必须比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就会饿死。生活就是这样------不论你是羚羊还是狮子，当每天太阳初升时，就得毫不犹豫地奔向前方！从高一到高三，我们一路风风雨雨走过来，还有9个月时间你们就要踏进高考的考场，其实我们都会紧张，但是当你们焦虑、苦恼、无助时，不妨抬起头看看四周，你们有老师、父母、同学，高考的路上我们一起走过！

（7）第七个环节是学生为自己写一句鼓励的话。播放音乐《我的未来不是梦》大屏幕投影上出现的是同学们的照片，校运动会拼搏的身影，校文化艺术节上的节目表演，取得团体总分第一名全班同学的合影等等。那一时刻，相信所有的同学都很激动，感觉到前进的道路是有老师、家长、同学的陪伴，浑身充满了力量。

最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，为的只是成功时的喜悦，也为圆我们心中那个彩色的梦。就让我们大家都笑着面对高三，勇敢地接受挑战吧！相信我们高三（5）班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。让我们一起拿起笔写下最想对自己说的一句话。事先准备好的图纸，背景是蓝天，将每个人的梦想写在事先准备好的白云状纸片上，贴上去，拼成一幅鸽子形象，相信我们的未来不是梦！

八、最后谈一下我在设计这节心理辅导课的几点体会：

（1）这节心理辅导课辅导的难点是：如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战。莎士比亚说过："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的重要原因。有了自信心才能充满信心去努力实现自己的目标。"近年来，许多国家都把增强学生自信心作为培养目标。强烈的自信心能使学生在完成任务的全过程中始终保持较强的兴趣。因此，要使学生在学习、生活中能认真做好每一件事情，培养树立他们相对应的自信心是必不可少的。我在这节辅导课上充分尊重学生的主体地位，鼓励学生发表看法，我从心理学角度分析：心理学研究表明，高智商和低智商的人只占整个人群的4%左右，大多数人的智力在90-110之间。虽然平时有的同学表现得比较聪明些，有的反应较慢些，但这并不表明我们的智商不如别人，事实是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合适的学习方法，只要你自信，你就能成功！自信还来自家长和老师的激励，学生需要激励，因此辅导课的最后我特意安排了录像，激励可以把学生的潜能发挥出来，促使他们克服困难，完成任务，从而使学生自信。

（2）以往的高三心理辅导都是临近高考后期才进行，针对班级的实际情况和存在的问题，我把心理辅导的时间提前到开学初，距离高考还有9个月的时间，让学生有更充分的准备，及时调整自己。这正是遵循了心理辅导的基本原则，预防与发展相结合原则，学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。

（3）心理辅导要能打动学生，必须做到真正为学生着想，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。从高一到高三，我和学生建立了深厚的感情，课上是老师，课下是朋友。我努力使自己遵循尊重与发展学生的原则。

（4）开设心理辅导还要贯彻学生主体性原则，要以学生的需要为出发点，围绕学生关心的实际问题来进行，活动设计给学生发挥想象留有余地，辅导过程鼓励学生发表看法，宣泄情感，探索解决问题的办法。我在辅导前进行了调查问卷，对"高考，意味着什么？"进行探讨，对小品中人物进行剖析，观看录像这些环节的设计遵循的正是这一原则。

（5）心理辅导的重要基本原则之一整体性发展原则，心理辅导追求学生人格的整体性发展，要树立学生个性全面发展的观念，不论从事哪一个领域的辅导，都要关注学生人格整体的完善，这一原则强调不宜把心理辅导课程变为单存的知识传授。心理辅导涉及到学生知识、社会技能、情感、态度、价值等方面的学习，而不仅仅是让学生掌握知识。因此开展多种多样的活动就显得十分重要。因此这节辅导课我太多的不是谈具体的学习方法指导，而是着重解决思想认识上的问题，从高考录取通知书，让学生谈对高考的认识，提升到对成功的理解；从对小品中人物的剖析，结合教育学心理学观点，让学生提高认识，从而让学生卸下心理的包袱；从录像中领导老师家长们寄语，接受情感教育，提升到自己鼓励自己，从而树立起信心，接受挑战，努力去实现梦想。

高中心理健康说课稿篇五

1、认识自己常常会面对的有哪些困难，正确分析产生困难的原因。

2、懂得遇到困难时要主动思考解决问题的办法，敢向困难挑战。

3、认真参与活动，体验解决困难的快乐。

1、物质准备：故事《弗洛格找宝藏》ppt、电网场地创设

2、经验准备：幼儿有困难的经验，有失败和成功的体验。

一、谈话引入主题，知道遇到困难是正常的。

1、提问：小朋友们，幼儿园生活开心吗?在活动中，游戏中，你都碰到过哪些困难呢?

教师总结：原来每个人都会遇到困难，遇到困难是件正常的事情。

通过提问引入，顺其自然的引出困难的主题，为下面的环节作了很好的铺垫。

二、听故事，讨论，了解弗洛格的困难。

3、说说自己的困难及做法：小朋友们，你们遇到过困难吗?遇到过什么困难?你是怎么做的。

教师总结：小朋友们在生活、游戏中常常会遇到各种困难，有的孩子退缩了，有的孩子坚持下来获得了成功。

弗洛格是孩子们很喜欢的一个动物的形象，很多孩子也阅读过它的系列图书。这个环节从幼儿的兴趣出发选择了这个故事，通过故事来让幼儿产生共鸣，从弗洛格的困难联想到自己的困难，激发了孩子们表达的欲望。

三、挑战困难。

1、介绍游戏内容。

师：今天青蛙弗洛格要去其他小动物家，可是在路上它遇到了一个困难，要通过“电网”，弗洛格试了好几次都没有通过，请小朋友们来试试，看看能不能顺利通过。

2、组织幼儿进行游戏，并进行讨论，找出失败的原因，分享成功的经验。

3、请失败的幼儿再试一次。

4、加大难度，请幼儿进行尝试。

这个环节遵循“游戏是幼儿的主要活动”的原则，重在激发幼儿参与活动的兴趣。通过这个挑战困难的游戏，让幼儿知道困难是不可怕的，有时候努力努力就战胜了。游戏体现了心理课递进强化的原则通过第一次尝试——找出困难的原因——再次尝试——加大难度，层层递进，符合大班幼儿的年龄特点，让孩子在游戏中强化困难的概念，积极积累经验。

四、总结面对困难的方法。

师：小朋友在成长的过程中会遇到很多困难，大家要积极面对困难，认真分析困难的原因，慢慢战胜困难，我们会越来越棒的。刚才游戏中还没通过的小朋友，你们已经比第一次有进步了，努力找找原因，相信很快就能通过的，到时候别忘了把这个好消息告诉我哦!

最后老师针对性的总结面对困难的态度、方法，帮助孩子进行梳理，让孩子再次面对困难有了心理基础。

幼儿园心理健康教育说课稿范文三：《别生气》

1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。

1、师生一起表演唱《表情歌》

教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?

幼儿自由表达。

教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢?让幼儿大胆表达自己的想法。

教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。

2、教师讲述故事的第一段

教师：小狐狸有个什么坏毛病?结果怎么了?

幼儿自由讲述

3、教师讲述故事的第二段

教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的?

幼儿自由讲述

教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的?

幼儿自由讲述

教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢?鼓励幼儿自由表达自己的思想。

教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。(轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…)

教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。

高中心理健康说课稿篇六

高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从？这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。进入高三，经过一段时间和学生的交流，我发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。这次心理辅导课旨在帮助学生更好的调整自己，激励大家成为学习的主人，充分发挥主体作用，由梦想直达成功的彼岸。

帮助高三学生正确认识高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法。帮助学生更好的调整自己，建立自信，并树立为自己的目标努力奋斗的决心。

帮助高三学生正确认识高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法

如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战

小品、讲述与讨论、交流、观看录像等

调查问卷、小品、视频录像、课件

本节课我设计了七个环节：

（1）辅导课前的准备，调查问卷"面临高三，你最大的困惑是什么？"

（2）以一张鲜红的大学录取通知书引入主题

（3）学生探讨话题"高考，意味着什么？"

（4）情境小品

（5）学生讨论交流

（6）观看录像

（7）学生为自己写一句鼓励的话

（1）第一个环节是辅导课前准备，在学生当中进行调查问卷"面临高三，你最大的困惑是什么？"，这个环节的目的是深入学生，了解学生们最关心什么，最大的烦恼和困惑是什么，从而发现热点，就找到了教学内容的主题。心理辅导的基本原则之一是贯彻学生主体性原则，开设心理辅导活动课要以学生的需要为出发点，其内容的选择与安排应充分考虑到学生的需要，围绕学生关心的实际问题来进行。

（3）第三个环节是"设疑"，创设问题情景，将学生引入到话题"高考，意味着什么？"，让学生分小组讨论，并派代表发言。

这个环节的目的是让学生谈谈对高考的感受和认识，拓展到对成功的看法，从而引出对成功正确的认识。贯穿一条线从高考录取通知书——高考意味什么——对成功的理解。心理学上要求要尊重学生的主体地位，鼓励学生唱"主角"，在活动设计中要给学生发挥想象留有余地，在辅导过程中鼓励学生发表看法。在活动中，尽可能让学生讨论、交流，通过讨论，对一些问题能达成共识，一些不正确的负面的心理得到正确的指引。

最后我做个归纳小结：高考只是成功的一个步骤，就算在这一次竞赛中失去了主动还有下一次，让学生知道其实人生还有很多的机会，重要的是我们是否明白人生应该不懈的奋斗，真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高中这三年里成长起来的乐观、自信、坚韧不拔的你们！高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

（4）第四个环节是情境小品，小品反映的内容是：第一位同学没有进入高三的状态，懒散，上课睡觉，发短信，课后泡网吧，玩游戏，没有信心，基础差，放弃学习第二位同学非常渴望上大学，学习勤奋，晚上学习很晚，压力很大，过度紧张导致失眠，非常焦虑不安。

这个小品是根据班级的实际情况设计的，我所带的高三（5）班是普通学校里的普通班级，学生基础比较薄弱，班上学习成绩两极分化。成绩差的同学自卑，没有信心，放弃学习，成绩好的同学感觉压力大，焦虑不安。以往的课堂，常常是老师讲，学生听，考虑本班学生的特点和需求，这节课我把学生也当作一种课堂资源充分利用起来，让他们来亲自表演小品，方式有变化，学生们的积极性很高，特别是参加表演的同学，在排练的过程中受到的教育是最深刻的。体现的教学理念是以学生为主体，引导学生自己认识，自己体验，自己践行，将课堂教学和自己的行动结合起来。

苏联著名教育家马卡连柯认为，一切良好的教育应从建立儿童集体开始，让儿童在集体中接受教育。集体心理辅导，就是让学生在集体中接受教育，通过集体活动调整心境，明白道理，从而增强班集体的凝聚力。让学生在活动中自己感悟道理。集体的教育育人无形，润物无声，起到一个潜移默化的作用。通过集体心理辅导的教育，形成了较好的集体氛围，增强了班集体的凝聚力。

最后我小结：高三的压力大，有些同学在压力面前显得意志薄弱，没有足够的勇气去面对高考的挑战，逃避现实。这个世界上没有什么救世主，这些同学应该努力改变自己、完善自我，改掉懒散的毛病，勇敢地接受挑战，不管高考考得怎样，为了不给自己留下遗憾，在最后9个月的时间里，一切尽自己最大的努力！一些同学由于几次考试成绩不好，短时间内看不到效果就认为自己不行了，对自己的能力产生怀疑，因而也容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说："事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。"从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。希望我们每一位同学都能勇敢接受挑战，树立信心。介绍几种树立信心的方法，针对同学们提到的学习方法问题，可适当地介绍：艾宾浩斯的遗忘曲线，鼓励同学们科学地记忆和合理地安排时间，并读高考状元的10条经验介绍，供同学们参考。

（6）第六个环节是观看录像，我觉得这应该是我这节心理辅导课的精彩之处。从高一到高三，我和我的学生建立了深厚的感情，我真心地关爱他们。学生们课后都是亲切称我为"阿缨姐"，课堂上我是他们的老师，课后我希望是他们的朋友，活动初期在调查问卷中，反映出学生各种各样的困惑与烦恼，来自家庭的，身边朋友的，自身的等等，面临高考的压力，他们还要背负沉甸甸的心里负担，我真的很心痛，让我下定决心一定要帮助他们解决一些不必要的困惑。考虑到以往的班会活动都是教师说教式的，或者学生单纯的节目表演。这次活动我决定给学生一个意外的惊喜。我在活动前采访了我们学校的校长和书记，部分科任老师，取得了他们的支持与配合，我把他们对全班同学寄以的期望与鼓励都拍成了视频录像，我还召开了全班同学的家长会，我要求每一位家长对自己的孩子说一句鼓励的话，不少家长是流着眼泪对着镜头呼唤孩子的名字，鼓励孩子要加油。这一段录像是瞒着全班同学拍摄的，目的是让学生能真切地感受身边的老师亲人发自内心的关爱，触动真情，从而树立信心，战胜困难。

苏霍姆林斯基说过："人的文明最精细地表现在情感的文明里。"情感对学生的学习、品德乃至身心健康都有着巨大的作用，按照心理学上的解释，情感是一切行为的生命线，我们只有把情感融入课堂，才能把信服、震撼驻存在学生的内心，教育家第斯多惠说过："我们认为，教学艺术不仅在于传授的本领，还在于激励、唤醒、鼓舞。"，心理学家威廉詹姆士通过研究发现，一个没有受到情感的人，仅能发挥其能力的20%—30%，当他受到情感激励时，其能力可以发挥到80%—90%。在人的一切活动中，情感因素发挥着很重要的作用，通过情感激励可以调动学生学习的内动力，促使学生主动探索学习，促进学生自我发展。

最后我告诉学生：在非洲的草原上，羚羊刚睁开眼睛，想到的第一件事就是我必须比跑得最快的狮子跑得还快，不然，我就会被吃掉；而在同一时间，狮子从睡梦中醒来，闪过的第一个念头就是：我必须比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就会饿死。生活就是这样——不论你是羚羊还是狮子，当每天太阳初升时，就得毫不犹豫地奔向前方！从高一到高三，我们一路风风雨雨走过来，还有9个月时间你们就要踏进高考的考场，其实我们都会紧张，但是当你们焦虑、苦恼、无助时，不妨抬起头看看四周，你们有老师、父母、同学，高考的路上我们一起走过！

（7）第七个环节是学生为自己写一句鼓励的话。播放音乐《我的未来不是梦》大屏幕投影上出现的是同学们的照片，校运动会拼搏的身影，校文化艺术节上的节目表演，取得团体总分第一名全班同学的合影等等。那一时刻，相信所有的同学都很激动，感觉到前进的道路是有老师、家长、同学的陪伴，浑身充满了力量。

最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，为的只是成功时的喜悦，也为圆我们心中那个彩色的梦。就让我们大家都笑着面对高三，勇敢地接受挑战吧！相信我们高三（5）班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。让我们一起拿起笔写下最想对自己说的一句话。事先准备好的图纸，背景是蓝天，将每个人的梦想写在事先准备好的白云状纸片上，贴上去，拼成一幅鸽子形象，相信我们的未来不是梦！

（1）这节心理辅导课辅导的难点是：如何帮助学生树立信心，面对困难，勇于挑战。莎士比亚说过："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的重要原因。有了自信心才能充满信心去努力实现自己的目标。"近年来，许多国家都把增强学生自信心作为培养目标。强烈的自信心能使学生在完成任务的全过程中始终保持较强的兴趣。因此，要使学生在学习、生活中能认真做好每一件事情，培养树立他们相对应的自信心是必不可少的。我在这节辅导课上充分尊重学生的主体地位，鼓励学生发表看法，我从心理学角度分析：心理学研究表明，高智商和低智商的人只占整个人群的4%左右，大多数人的智力在90—110之间。虽然平时有的同学表现得比较聪明些，有的反应较慢些，但这并不表明我们的智商不如别人，事实是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合适的学习方法，只要你自信，你就能成功！自信还来自家长和老师的激励，学生需要激励，因此辅导课的最后我特意安排了录像，激励可以把学生的潜能发挥出来，促使他们克服困难，完成任务，从而使学生自信。

（2）以往的高三心理辅导都是临近高考后期才进行，针对班级的实际情况和存在的问题，我把心理辅导的时间提前到开学初，距离高考还有9个月的时间，让学生有更充分的准备，及时调整自己。这正是遵循了心理辅导的基本原则，预防与发展相结合原则，学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。

（3）心理辅导要能打动学生，必须做到真正为学生着想，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。从高一到高三，我和学生建立了深厚的感情，课上是老师，课下是朋友。我努力使自己遵循尊重与发展学生的原则。

（4）开设心理辅导还要贯彻学生主体性原则，要以学生的需要为出发点，围绕学生关心的实际问题来进行，活动设计给学生发挥想象留有余地，辅导过程鼓励学生发表看法，宣泄情感，探索解决问题的办法。我在辅导前进行了调查问卷，对"高考，意味着什么？"进行探讨，对小品中人物进行剖析，观看录像这些环节的设计遵循的正是这一原则。

（5）心理辅导的重要基本原则之一整体性发展原则，心理辅导追求学生人格的整体性发展，要树立学生个性全面发展的观念，不论从事哪一个领域的辅导，都要关注学生人格整体的完善，这一原则强调不宜把心理辅导课程变为单存的知识传授。心理辅导涉及到学生知识、社会技能、情感、态度、价值等方面的学习，而不仅仅是让学生掌握知识。因此开展多种多样的活动就显得十分重要。因此这节辅导课我太多的不是谈具体的学习方法指导，而是着重解决思想认识上的问题，从高考录取通知书，让学生谈对高考的认识，提升到对成功的理解；从对小品中人物的剖析，结合教育学心理学观点，让学生提高认识，从而让学生卸下心理的包袱；从录像中领导老师家长们寄语，接受情感教育，提升到自己鼓励自己，从而树立起信心，接受挑战，努力去实现梦想。

高中心理健康说课稿篇七

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好！

下面我把这节心里活动课的设计思路向大家汇报一下，希望能够得到各位方家的批评指正。

首先要说说课题的选择。七年级学生年龄小，自控力差，在学习生活中渴望成功，但又不能坚持不懈地努力。遭遇失败时，常怨天尤人，自暴自弃，他们没有深刻地认识到主观努力才是成功的必由之路。在我们班，考试后有不少家长反映，孩子把考不好的原因归咎于座位靠后，同桌纪律不好，老师讲得太快，家长文化程度不高不能辅导自己等等。他们总是在为失败找各种各样的客观原因，而不愿从主观上刻苦努力。因此帮助学生认识努力的重要性，养成他们不放弃、不服输、不懈怠的的意志品质，对学生的发展是大有裨益的。所以我就选择了这个课题：努力打造实力。

通过这节班会课上，我想达到两个目标：

（一）、帮助学生认识努力的重要性；

（二）、让学生通过自我反省发现自己的问题，并获得一些可操作的解决问题的方法。

我们知道心理活动课重在学生参与，师生共同活动，在活动中让学生感悟、体验，从而达到学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长的目的。所以在设计方案时我充分考虑到心理活动课最核心的两个要素“活动”和“体验”，通过创设一定的心理情境，唤醒学生内心深处的一些心理体验。整个教学过程包括：角色扮演，创设情境————自我反省，暴露问题——展开讨论，解决问题———榜样引导，加深体验———矫正反馈，自我激励——再创情境，强化体验这六个环节。

首先我运用角色扮演法引入本节课的话题。角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。让学生扮演活动中的角色，进行现场表演，通过观察、体验，进行分析讨论，从而使学生受到教育。在我的指导下，学生自编自演了小品“超超为什么总是考不好”，通过学生的表演和其他同学的观察，使得全体学生能很快认识到失败时找任何客观理由都是于事无补的，关键应该从自身找原因。

第二个环节是自我反省，暴露问题的环节，这也是本节课中的一个至关重要的环节，旨在引导学生进行自我批评、自我暴露，让学生有知不足而后进的思想。

第三个环节我组织学生进行讨论，来寻求解决自身问题的方法。讨论法是心理活动课最基本方法。通过同桌讨论、小组讨论、全班自由讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。在这节课的讨论中，学生们自己归纳出自己一些努力学习的具体做法。

学生有了努力的方法，还应该付诸于行动。接下来在榜样引导这个环节中我注重让学生在自己身边寻找榜样，这样可以给学生提供一个可学习、仿效的对象，帮助他们尽快把内心的体验付诸于行动。约翰·库缇斯也是学生学习的榜样，学生可能无法直接去仿效他的做法，但他却从更深层次触动了学生的心灵，深化了学生内心的体验。

对超超说一句警醒的话，设计这一环节目的是让学生把自己的内心体验转化成可以用来鞭策自己、激励自己的一句话，也针对性地解决了上课伊始学生自我暴露的问题。

课的最后，全运会的视频片段和永不言弃这首歌搭配起来，是为了再一次创设情境，继续深化学生内心深处的心理体验。

课上完后，我自己觉得这节课对学生还是有所触动的。当然，学生行为习惯的养成是不可能一蹴而就的，所以我们不能奢望通过一两节心理活动课就能解决学生不刻苦、不努力的问题，但是作为教师，我们应该时刻去唤醒学生的努力意识，激发学习努力向上的欲望。所以今后的教育教学活动中，我将继续努力。希望各位老师、各位领导能给我提出意见和建议，谢谢大家。

高中心理健康说课稿篇八

设计意图：

1、有时与家长谈话时，有的家长说孩子几乎每天晚离园后吵着要东西。

2、有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，有时天气还冷时，就吵着穿裙子。

3、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么;你戴什么，我也戴什么。这种心理严重影响孩子的健康。

活动目标：

1、让幼儿知道任性是不好的心理品质和行为，对人体的健康有危害。

2、初步学会有意识地控制自己的情绪和愿望。

3、引导幼儿做一个健康的娃娃。

活动准备：

故事《任性的牛牛》的有关图片，情景表演《买玩具》，课件《挑衣服》;健康娃娃的有关图片。

活动过程：

一、故事《任性的牛牛》欣赏

1、师出示图片讲述故事：一天晚离园时，牛牛被爸爸接出了幼儿园，牛牛看见幼儿园周围有许多卖好吃的东西，就让爸爸买了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵着说：“爸爸，我还要爆米花和棉花糖。”爸爸说：“牛牛，已经买了酸奶和羊肉串了，不能再吃了!”可是牛牛把手里的东西一扔哭着说：“我都给扔了，告诉奶奶去!”看到牛牛这个样子，爸爸特别生气。

2、欣赏完后讨论：

(1)牛牛开始跟爸爸要了什么?

(2)爸爸买了后，牛牛又要吵着要什么?

(3)爸爸是怎么说的?为什么爸爸说不能再吃了?

(4)牛牛后来又是怎么说的?怎么做的?

(5)牛牛这样做对吗?为什么?

小结：其实小朋友有时喜欢吃什么，可以请爸爸妈妈帮你买点，但如果一下子让爸爸妈妈买很多的东西，小朋友吃了身体会受不了的，影响你们的健康。牛牛这样任性，哭着叫着，不仅对自己不好，而且还影响爸爸的健康。

二、情景表演《买玩具》

1、内容：一天，妈妈领着涛涛来到商场，涛涛看到玩具架上有一个大变形金刚，就对妈妈说：“妈妈，快点给我买变形金刚。”妈妈说：“涛涛，家里的玩具已经够多了，再说妈妈带的钱也不够呀!”“不吗，买买买，非买不行!”说完，就坐在地上哭了起来。

2、引导幼儿讨论：

(1)涛涛让妈妈买什么?

(2)妈妈是怎么说的?

(3)涛涛又是怎么说的，怎么做的?

(4)他这样做对吗?

(5)如果是你，你会怎么做?

三、课件《挑衣服》

1、内容：早晨， 娇娇起床了，对妈妈说：“妈妈，今天我要穿超短裙。”妈妈说：“娇娇，现在天气还很冷呢!我们还是穿裤子吧!”可是娇娇不高兴地说：“不穿那件超短裙，我就不上幼儿园!”

2、引导幼儿讨论：

(1)妈妈为什么不让娇娇穿超短裙?

(2)娇娇又是怎么说的，怎么做的?她这样做对吗?

小结：我也听有的小朋友的妈妈告诉我说，有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，妈妈说穿这件，她又要穿那件，妈妈说这件衣服脏了脱下来，她非要穿着，小朋友这种任性的心理是不健康的。

四、 讨论：你还有哪些任性的行为?应该怎样做?

五、 游戏《谁是健康娃娃》

出示图片1：小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。

提问：这两个小朋友谁做的对，谁做的不对，为什么?

小结：小红这样做非常好。小朋友已经长大了，应该自己睡觉了，不能老让爸爸妈妈陪着睡觉。

出示图片2：小强自己做在餐桌旁在吃饭，他鸡蛋，青菜，肉，鱼什么都吃。芊芊则让奶奶在旁边喂着吃饭，而且吵着：我不吃鸡蛋，不吃鱼。

提问：谁是健康娃娃?为什么?

康。而如果你任性，哭闹，情绪不稳定，不但影响心理健康，还会影响身体健康。

六、活动延伸：

1、绘画《我是健康娃娃》。

2、设计出《好孩子不任性》的表现单，每个周进行评比奖励，并教育幼儿坚持做到。及时捕捉孩子日常生活的真实案例，随机对幼儿进行教育。

3、与家长配合共同教育幼儿不任性，做个健康娃娃。

活动分析：

1、整个活动以孩子日常生活的真实案例层层展开，让孩子在亲身体验中展开讨论，为幼儿创设了自然、真实、宽松的学习氛围，孩子们讨论热烈。

2、游戏《谁是健康娃娃》形式很好，让幼儿在两个幼儿的对比中，找出健康娃娃的行为，幼儿记忆深刻。

3、通过绘画《我是健康娃娃》并讲解自己的绘画内容，从而巩固了幼儿的健康行为和保持健康的心理。

高中心理健康说课稿篇九

本课的设计与实施起源于一例个案咨询，一位男生的来访。这位男生刚进门一坐下便开口问我，“老师，你说我谈场恋爱，好不好？”“为什么这么问，你有喜欢的女生了？”“没有，只是看到周围有同学在谈，很羡慕，心里痒痒的，也想谈恋爱。学习实在太无聊！”此男生的问题有他背后更深层的心理背景，然而由此揭示出这个年龄层的爱情观却不禁令人深思。在调查后发现，目前高一年级处于恋爱中和渴望谈恋爱的学生不在少数，而很多学生的心态与这位男生一样，为了恋爱而恋爱。他们对于爱情的简单理解和“粗暴”行动实在令人忧心，于是我设计这一堂课：爱，你准备好了吗？由老师带着学生一起，来直面爱情。

如何与异性交往是高中学生成长中的一个重要课题。随着他们的成长进入青春期的巅峰，性生理成熟，性心理从之前的异性排斥、好奇到了如今的狂热期，校园里冒出一对对小恋人，而更多的学生在一旁观望，有的羡慕，有的排斥，有的盲目，有的冷静，还有的犹豫挣扎。正如课前小调查的结果所显示的（设计者本地学生的调查结果），约九成的学生憧憬过属于自己的爱情，而超六成的学生羡慕身边的小情侣们。传统的教师回避态度和禁止方式不仅不能从根本上解决问题，还可能会激起学生的逆反心理。本课中的教师以积极心理学的理念为指导，积极正面地去带领学生直面爱情，从故事编写到爱情三角理论的引入，让学生对一步一步的爱情有一个全面的了解，在对照之下澄清自己的爱情观，从而鼓励学生为自己设计美好幸福的未来并为之努力。

辅导方案设计的原则之一是尽量贴近学生实际，从当前实际心理需求出发，正视爱情；之二是以学生为主体，多让学生表达，关注学生的情感体验，在各环节的情境中去感悟体验真正的爱情并化为前进动力。

了解与理解：了解爱情三角理论，并理解爱情三角理论在生活中的应用。

尝试与学会：尝试通过自我探索发现自己前进和优化的方向，从而得到自我提升，助力成长。

体验与感悟：在故事改编中体验真正的感情；感悟到真正的爱情需要等待。

本课的暖身环节虽然是类似于击鼓传花的小游戏，却是单刀直入，直接针对高中校园里的爱情，让学生发表自己的观点，是一种破冰活动。

团体转换环节借助于三则虚拟的小故事，让学生来表达他们对完美爱情的理解。这个环节要让学生充分展示，不论什么样的故事改编都需要尊重，但教师得注意掌控课堂起哄现象以及时间的把握。

教学的重点与难度是在团体的工作环节，介绍爱情三角理论，展示真正的爱情，目标则是能够让学生自动澄清自己的爱情观，并能意识到真爱需等待。有此基础后教师继续引导，来为爱情修学分，借着对美丽的爱情向往，而为自己的成长助力。这一环节是整堂课的核心，学生填完表格后的分享需充分。

团体结束阶段是教师自己的幸福照展示，以身示范（若是在自己学校则会有班主任和任课老师们的家庭照片）。最后的总结点到那些爱我们的人们，暗指学生的家人，起到一个升华作用。

高中心理健康说课稿篇十

各位老师：

你们好！

今天我说课的题目是《消除误会》，下面我就从设计理念、活动目标、学法设计、活动流程等四个方面谈谈自己对这节课的整体构思以及理论依据。

在现今社会中，一个人活在世上，就免不了被人误解和误解他人。误解对人的心灵创伤非常之重，在学习、生活中，我们也许会因此而失去一个要好的朋友、亲爱的老师，使同伴、亲友、师生之间关系遭到破坏。六年级的孩子处于自我意识快速发展时期，对于人际交往中的矛盾、冲突，往往意气用事，不能替对方着想，相互不理解，或者不知道怎么办，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取极端行为，如何指导小学生正确面对误解，掌握被别人误解后的处理方法，显得十分重要。

根据学生的年龄、心理特点，我把活动目标确定为：

知识目标：学会用恰当的方式加以处理，化误会为理解。掌握处理误会的人际交往技巧。

能力目标：面对别人的误会，学会采取恰当的态度，增强心理承受能力;

情感目标：培养学生换位思考和自我反思的能力。

1、合作学习探究法：通过小组同学间的合作，充分发挥团体合作的精神，引导学生主动探究获得知识，提高能力，让学生在合作中学习，在合作中成长。

2、问题讨论法：通过讨论、各抒己见，共同探讨，加深对所学知识的理解，培养学生分析问题解决问题的能力。

3、角色扮演法：运用角色扮演，提高学生活动的兴趣，增强学生的感性认识。

我确定以上学法的理论依据是：新课程强调“以学生的发展为本”的理念，强调师生互动，把课堂还给学生，让学生在自主、合作、探究中学习，体现“教师为主导、学生为主体”的教学理念。

根据“以学生为主体”的新课程理念和学生的具体情况，为了达到本节课的活动目标，收到较好的活动效果，整节课我设计了如下流程“创设情境”“启发引导”学生的“角色扮演”“自主探究”来实现“学”有所“思”、“思”有所“得”、“练”有所“获”。

具体流程：

一、游戏导入：

《心理健康教育》属于心理辅导范畴，

因此我在开头就用以游戏“比手划脚”导入主题，目的有二：第一，活跃课堂气氛，调动学生积极性；第二，与活动主题相关联，自然导入。

二、寻种方法，消除误会

（一）现场调查

首先，我们来做个现场调查。在我们生活中，是否有过误会的经历呢？让学生感受到误会是美好生活中的小插曲，是平静心海的几朵浪花，使同学在身体成长的同时，心灵也在成长。

（二）心理短剧

这一环节用心理短剧折射学生的生活现象，通过小组讨论、合作探究发现问题、理解分析，寻求解决问题的策略。让学生初步了解人人都有可能被误解，误解时不必气愤，要调控好自己的情绪。

（三）联系实际谈感受

联系生活实际谈感受让学生亲身体验，为孩子提供充分交流诉说的平台，让孩子敞开心扉，畅所欲言。

（四）消除误会的金点子

当孩子们说自己的委屈时，得到了倾诉，得到了帮助，明确了办法。并形成资源共享。这里作为重点的落实和突破难点的环节。最后让学生感受到误会消除的美好生活。激发学生热爱生活，阳光的心态。

(五)角色扮演，化解和父母之间的误会

这一环节通过角色扮演的方式，让孩子把消除误会的方法学以致用，深化主题。

三、小结

结束环节，让学生在生活中学会懂得理解、懂得宽容。达到了健康茁壮成长的目的。

总之，本节课根据新课改理念六年级学生的心理特点，以认知发展为主线，情感发展为内容，交往互动为呈现形式，立足于学生的“体验”，以学法为重心，放手让学生自主合作探究学习，主动参与到知识形成的整个过程，力求使学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自己的认知水平，从而达到预期的活动效果。